¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones
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¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones presenta historias de animales que ayudan a los niños a reconocer y comprender emociones como la alegría, la tristeza, el miedo y la ira.
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¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones es un libro infantil de Chiara Piroddi que ayuda a los niños a descubrir, reconocer y comprender diferentes emociones a través de pequeñas historias protagonizadas por animales. Una propuesta pensada para acercar la educación emocional a los más pequeños de una manera sencilla, cercana y entretenida.
En ¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones, seis emociones aparecen como protagonistas: alegría, ira, tristeza, miedo, asco y sorpresa. Cada una de ellas presenta historias protagonizadas por cachorros que experimentan por primera vez emociones nuevas e intensas y tienen que aprender a comprender aquello que están sintiendo.
Las historias muestran situaciones que pueden resultar familiares para los niños y les permiten observar cómo diferentes personajes reaccionan ante determinadas experiencias. Desde los rugidos de un cachorro de león enfadado hasta el primer vuelo de un pequeño pájaro, cada relato ofrece una oportunidad para hablar sobre las emociones y aprender a identificarlas.
¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones está concebido para que cada historia pueda leerse en aproximadamente cinco minutos, convirtiéndose en una opción práctica para compartir un momento de lectura antes de dormir o en cualquier otro momento del día. La brevedad de los relatos facilita además que los adultos puedan detenerse después de cada historia para hablar con los niños sobre cómo se sienten los personajes y relacionarlo con sus propias experiencias.
El libro ha sido escrito con el apoyo de un psicólogo especializado en desarrollo y también incluye ideas prácticas para adultos y niños, con propuestas que pueden ayudar a continuar trabajando las emociones después de cada cuento. De esta manera, la lectura no se limita a contar una historia, sino que puede convertirse en una oportunidad para desarrollar la inteligencia emocional y mejorar la capacidad de reconocer y gestionar lo que sentimos.
Con 128 páginas, formato de tapa dura y unas dimensiones de 21 × 26 cm, ¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones ofrece una lectura visual y accesible para niños de entre 7 y 9 años. Sus protagonistas animales y sus historias breves hacen que acercarse a emociones como la alegría, la tristeza, el miedo o la ira resulte más sencillo.
¿Cómo me siento? Cuentos de 5 minutos para explorar nuestras emociones es una propuesta ideal para familias que quieren introducir conversaciones sobre las emociones en la rutina de lectura de los niños, utilizando cuentos breves y personajes entrañables como punto de partida.
